facebook googleplus instagram telegram
قیمت 10,500تومان
فروشنده 

کمر درد چیست؟
التهاب یا صدمه ی هر ناحیه از عضلات پشت، اندامها و ستون فقرات می تواند باعث کمر درد شود. این درد معمولاً در پایین تر از کمر اتفاق می افتد.
ستون فقرات دارای استخوان های بسیاری است که مهره نامیده می شوند و به هم متصل شده اند. هر مهره دارای یک جفت مفصل است که مهره بالا و پایین را به هم وصل می کند و میان هر جفت مهره یک دیسک قرار دارد، که به عنوان یک ضربه گیر عمل می کند و ضربه را می گیرد.
عضلات و رباط ها به ثبات ستون فقرات کمک می کنند.
چه چیزی باعث کمر درد می شود؟
کمر درد معمولاً با یک آسیب به پشت مانند کشش بیش از حد در طی بلند کردن، خم شدن یا چرخاندن ایجاد می شود. این کار ممکن است باعث آسیب به عضلات، رباط ها و یا دیسک شود. کمر درد امر شایعی است و بیشتر مردم را در مواقعی از زندگیشان تحت تأثیر قرار می دهد.

عواملی که می تواند به کمر درد منجر شود عبارتند از:
شیوه های بد کار کردن و روش نادرست بالا بردن چیزی
بد ایستادن
اضافه وزن
ورزش نکردن
بارداری
استرس
سیگار کشیدن
محصولات مرتبط