ضربه و شکستگی اندام

تعریف
همانظور که می دانید وارد شدن ضربه به استخوان، مفاصل و عضلات اتفاقی شایع است. این ضربه‌ها می‌توانند منجر به آسیب به مفاصل، شکستگی استخوان و کبودی شوند. بدون عکس برداری X-ray تقریباً غیر ممکن است بتوان شکستگی استخوان را تشخیص داد. با این حال این امر برای اقدامات کمک‌های اولیه مهم نیست.

رگ به رگ شدن مفصل

تعریف  
آسیب عضلانی به صورت رگ به رگ شدن به علت پیچ خوردن عضو آسیب دیده ایجاد می شود. پیچ خوردگی منجر به پارگی عضلات و بافت‌های اطراف مفصل می‌شود که درد، تورم و کبودی اطراف مفصل(به دلیل خونریزی زیر پوست) را به وجود می‌آورد. گذاشتن یخ و استراحت دادن به مفصل میزان درد و تورم را کاهش می‌دهد و روند بهبود را تسریع می‌کند.

اقدامات
اقداماتی که باید برای کمک به فردی که احتمال شکستگی یا رگ به رگ شدن در وی وجود دارد، انجام داد:

• اطمینان حاصل شود که محل برای مصدوم امن است.
• جعبه کمک‌های اولیه را آورده یا از فردی خواسته شودکه این کار را انجام دهد.
• علایم شوک بررسی شود.
• از صاف کردن هر عضوی(مثل بازو، پا یا انگشت) که آسیب دیده یا احتمال شکستگی آن وجود دارد خودداری شده و به همان حالت بماند.
• زخم‌های باز با باند یا پارچه تمیز پوشانده شود.
• عضو مجروح بالا نگاه داشته شود؛ البته در صورتی که این عمل باعث درد بیشتر مصدوم نشود.
• با اورژانس 115 تماس گرفته یا از فردی خواسته شود که این کار راانجام دهد، اگر :
• جراحت مصدوم زیاد است.
• عضو آسیب دیده خمیدگی غیر عادی پیدا کرده است
• فرد کمک کننده نمی داند که چه کاری انجام دهد.
• اگر عضو مصدوم درد دارد باید تا پیش از بررسی پزشکی آن عضو را حرکت ندهد.

و اقدامات دیگری که می توان برای عضو آسیب دیده انجام داد: 

• کیسه پلاستیکی که پر از یخ است در یک حوله یا پارچه قرار داده شده و به مدت 20 دقیقه روی محل آسیب دیده گذاشته شود. از قرار دادن مستقیم کیسه یخ بر روی پوست خودداری کنید . ممکن است بخواهید به جای کیسه یخ از کمپرس سرد استفاده کنید ولی بدانید که آنها به اندازه یخ سرما ایجاد نمی کند.

ثابت کردن عضو آسیب دیده

برای جلوگیری از حرکت عضو آسیب دیده باید آن را ثابت کرد. به طور معمول تأمین کنندگان خدمات درمانی از ثابت کننده‌ها استفاده می‌کنند ولی ممکن است در شرایطی لازم باشد دست یا پای مصدوم ثابت شود. به عنوان مثال اگراز مراکز درمانی فاصله زیادی وجود دارد، باید تا رسیدن به یک مرکز درمانی عضو آسیب دیده مصدوم را ثابت کرد.

اقداماتی که باید برای ثابت کردن عضو آسیب دیده مصدوم، انجام داد: 

• اطمینان حاصل شود که محل برای مصدوم امن است.
• از وسیله‌ای استفاده شود که دست یا پای مصدوم را در همان حالتی که هست ثابت کند. می‌توان از حوله تاب خورده، مجله یا تکه چوب استفاده کرد.
• وسیله‌ای که برای ثابت کردن استفاده می‌شود باید از محل آسیب بزرگتر باشد و مفصل بالاتر و پائین تر محل آسیب را بپوشاند. به عنوان مثال اگر ساعد مصدوم آسیب دیده است، ثابت کننده باید بالاتر از آرنج و پائین‌تر از مچ را بپوشاند.
• ثابت کننده با باند، پارچه یا لباس به عضو آسیب دیده بسته شود. از محکم بستن ثابت کننده پرهیز شود، باید بین ثابت کننده و عضو آسیب دیده چند انگشت فاصله گذاشته شود تا برای مصدوم ایجاد درد نکند.
• اطمینان حاصل شود که مصدوم برای بررسی پزشکی به یک مرکز درمانی مراجعه می‌کند.

ثابت کردن عضو خود

برای ثابت کردن بازو، باید از مصدوم خواسته شود دست خود را مقابل شکم یا سینه خود بگیرد و با دست دیگرخود، آن را نگاه دارد. به این عمل ثابت کردن عضو خود می‌گویند. این کار کمک می‌کند بازوی مصدوم تا دریافت خدمات پزشکی بیشتر ثابت بماند.

اقدامات اشتباه برای ثابت کردن عضو آسیب دیده
از صاف کردن یا حرکت دادن عضوی که خمیده شده یا شکل غیر طبیعی پیدا کرده، خودداری شود.
از حرکت دادن استخوانی که از پوست بیرون آمده پرهیز شود. تنها محل زخم با پارچه تمیز پوشانده و عضو ثابت شود.